Archiwum autora

Spożywanie alkoholu w czasie diety
Dietetyka i odchudzanie, Zdrowie i Uroda

Spożywanie alkoholu podczas odchudzania

Poprzez pojęcie dieta rozumiemy najczęściej wszystkie działania polegające na pewnych wyrzeczeniach żywieniowych, związanych  z występującą jednostką chorobową lub nadwagą. Rzadko zdarza się, aby w tym przypadku pojawiało się skojarzenie ze zdrowym stylem życia i prawidłowym odżywianiem, skupionym przede wszystkim na dbałości o zdrowie. Każdy dietetyk w relacji z pacjentem spotyka się z poczuciem krzywdy, koniecznością […]

Co trzeba zrobić by móc pracować w transporcie drogowym?
Kursy prawa jazdy, Kursy zawodowe, Transport samochodowy

Jak zdobyć pracę w transporcie drogowym?

Transport samochodowy to najprężniej rozwijająca się, najlepiej rozbudowana i najpopularniejsza metoda transportu towarów w Polsce. W tej branży pracy nie brakuje, każda firma, która coś produkuje bądź sprzedaje w mniejszym lub w większym stopniu korzysta z pomocy firmy transportowej. Do wyboru mamy zawód kierowcy krajowego bądź międzynarodowego, spedytora lub logistyka.

Jak urządzić funkcjonalną kuchnię
Dom i ogród, Kuchnie - wyposażenie, Projektowanie wnętrz

Funkcjonalna kuchnia – jak urządzić?

Posiadasz niezwykłą umiejętność wyciągania naczyń ze zmywarki przy ledwie uchylonych drzwiczkach (bo ograniczona ilość miejsca nie pozwala na ich całkowite otwarcie) i balansowania ze stosem talerzy pomiędzy stołem a okapem, który tylko czeka, byś boleśnie uderzyła głową o jego róg? To znak, że czas na remont kuchni ? i to nie byle jaki, bo potrzebna […]

Czy szkolenia z fizjoterapii są dla wszystkich
Edukacja, Kursy i szkolenia, Kursy zawodowe

Dla kogo przeznaczone są szkolenia z fizjoterapii?

W dzisiejszych czasach bardzo popularne stało się nabywanie nowych umiejętności drogą różnorodnych kursów i szkoleń. Kolekcjonowanie certyfikatów i uprawnień to przede wszystkim zajęcie ludzi młodych, stojących u progu kariery zawodowej. Utarło się bowiem przekonanie, że im więcej możemy wpisać do CV, tym bardziej potencjalny pracodawca nas doceni. Istnieją jednak kursy, które nie powinny być dostępne […]

dziewczyna i chlopak po rozstaniu na plaży
Psychologia

Jak odzyskać dziewczynę po rozstaniu?

Kobiety są z natury bardzo wrażliwe i?pamiętliwe. Jeśli mężczyzna zrani kobietę, bądź zawiedzie jej zaufanie, bardzo trudno jest odbudować poprawne relacje. Nie jest to jednak zupełnie niemożliwe, trzeba tylko wiedzieć, jak odzyskać dziewczynę. • Bądź pewien, że po rozstaniu dziewczyna nadal Cię kocha • Szczerze przeproś • Bądź wytrwały – odzyskiwanie dziewczyny wymaga czasu • […]

Jak dokonać wyboru pralki
Dom i ogród, Elektryczne urządzenia, Sklepy i hurtownie

Jak wybrać odpowiednią pralkę?

Współczesny rynek sprzętu RTV i AGD jest niezwykle bogaty w różnorodne urządzenia, a przedmioty codziennego użytku posiadają coraz to nowsze funkcje i różne udogodnienia. Decydując się na zmianę jakiegoś sprzętu, często czujemy się zdezorientowani. Oto kilka wskazówek, podpowiadających, jak wybrać pralkę, by była dostosowana do naszych potrzeb i służyła nam przez długie lata.

Zaskakujące zastosowania kawy
Dermatologia, Medycyna naturalna, Przepisy i porady kulinarne

Kawa – nietypowe zastosowania w różnych dziedzinach życia

Kawa to niezwykle popularny napój, spożywany każdego dnia w domach na całym świecie. W podstawowym założeniu jej picie ma rozbudzać, pobudzać do działania i poprawiać koncentrację. Dodatkowo pijemy kawę w celach towarzyskich: przy żadnym innym napoju tak dobrze się nie plotkuje! Jednak kawa ? rozumiana jako napar, ziarna, fusy ? ma wiele innych, różnorodnych zastosowań. […]

sypialnia orientalna
Dom i ogród, Projektowanie wnętrz, Wyposażenie wnętrz

Jakie cechy posiada orientalna sypialnia?

Wśród wielu możliwości aranżacyjnych, warto rozważyć urządzenie wnętrza w stylu orientalnym, który najlepiej sprawdza się w przypadku sypialni. Tak urządzone pomieszczenie jest zmysłowe, panuje w nim ciepła, baśniowa atmosfera, można więc być spokojnym zarówno o temperaturę uczuć, jak i o kolorowe sny. Dodatkową zaletą tak urządzonej sypialni jest fakt, że jeśli nam się znudzi, w […]

Jaką zupę ugotować na obiad
Gastronomia, Przepisy i porady kulinarne, Zdrowa żywność i Zielarstwo

Jaka zupa na obiad w ciepłe i w chłodne dni?

Zupy stanowią bogate źródło witamin i są wspaniałym daniem zarówno w zimowe, mroźne popołudnia, jak i w upalne letnie dni. Często jednak nie wiemy, jaką zupę najlepiej przyrządzić, by dieta była zdrowa i odpowiednio urozmaicona, a domownicy doceniali nasz talent kulinarny. Warto wiedzieć, jaka zupa na obiad będzie odpowiednia w czasie poszczególnych pór roku. Dzięki […]

Sposoby na uniknięcie żylaków
Zdrowie i Uroda

Jak uniknąć powstawania żylaków?

Żylaki to problem wielu osób, zmagają się z nimi zwłaszcza kobiety, które narażone są na więcej czynników powodujących ich powstawanie. Tej przypadłości można jednak uniknąć, nawet, jeśli mamy dziedziczne skłonności do powstawania żylaków.