Długotrwała praca przed komputerem to duże obciążenie dla narządu wzroku, także dla użytkowników soczewek kontaktowych. Najczęstszym problemem wynikającym z wielogodzinnego wpatrywania się w ekran jest zmęczenie i przesuszenie oczu. Pracując przy komputerze, warto wyrobić sobie zdrowe nawyki, takie jak przerwy czy zachowanie odpowiedniej odległości oczu od monitora.
Zdrowie i Uroda (archiwum)
Co dać na urodziny babci?
Chęć doświadczania nowych rzeczy nie musi zmniejszać się wraz z wiekiem. Na urodziny babci warto więc ofiarować niezwykłe przeżycie, które na długo pozostanie w jej pamięci. Pomysłem na prezent dla seniora jest np.: masaż relaksacyjny w gabinecie kosmetycznym, seans w grocie solnej, kąpiel borowinowa, voucher do teatru czy kolacja w restauracji.
Jakie są przyczyny powstawania żylaków kończyn dolnych?
O żylakach kończyn dolnych coraz częściej mówi się jako o chorobie cywilizacyjnej, gdyż w dużej mierze do ich powstawania przyczynia się tryb naszego życia. Jednak to nie jedyny powód ich powstawania. Co dokładnie wpływa na powstawanie żylaków. Czy można je leczyć i kiedy najlepiej rozpocząć ich leczenie?
Parzysz kawę lub herbatę? Warto poznać akcesoria do parzenia kawy i herbaty!
Teoretycznie do zaparzenia kawy czy herbaty wystarczy kubek lub dzbanek. Jeśli jednak chcesz cieszyć się bardziej wyrazistym i ciekawszym smakiem swoich ulubionych napojów, warto poznać inne akcesoria służące do ich przyrządzania. W naszym artykule podpowiemy Ci, w czym najlepiej parzyć kawę i herbatę.
Czym jest ciemieniucha i jak ją leczyć?
Ciemieniucha nie jest groźną przypadłością i nie wymaga specjalnego leczenia, a jedynie odpowiedniej pielęgnacji. Najczęściej pojawia się u niemowląt poniżej 3. miesiąca życia, a nawet kilka dni po urodzeniu. Jest to niemowlęce łojotokowe zapalenie skóry, będące efektem nieprawidłowego działania gruczołów łojowych.
Probiotyki dla dzieci. Jak wybrać odpowiedni probiotyk dla maluszka?
Przewód pokarmowy człowieka, w tym również dziecka zasiedlają miliardy różnych mikroorganizmów. Najnowsze badania podają, że flora bakteryjna składa się z tak wielu komórek jak łączna liczba wszystkich komórek ciała człowieka. Choć mikrobiom jelitowy nie został jeszcze do końca poznany, uznaje się go za strukturę o dużym znaczeniu dla prawidłowego funkcjonowania organizmu.
Jak uzupełnić elektrolity w organizmie dziecka?
Słyszałeś kiedyś o elektrolitach? Czy wiesz, że ich niedobór wpływa na nieprawidłowe funkcjonowanie organizmu dziecka? Dlaczego są tak ważne i jak je uzupełniać?
Zapalenie górnych dróg oddechowych latem ? jak sobie radzić?
Zapalenia górnych dróg oddechowych nie wybierają pory roku. Wydawałoby się, ze najczęściej choruje się na nie zimą i w okresach wiosny i jesieni, kiedy mokro i zimno. A otóż latem to też się zdarza. Najczęstsze objawy to: zapalenie nosogardła, zapalenie zatok przynosowych, zapalenie migdałków podniebiennych, zapalenie gardła oraz zapalenie ucha środkowego. Dolegliwości te znane są […]
Nie wiesz, co to jest alergia? Masz szczęście!
Wiosna i lato to spełnienie marzeń każdego pracoholika wyczekującego urlopu oraz prawdziwy koszmar alergika, który właśnie w tym czasie jest narażony na apogeum uciążliwych objawów. Każdy, kto choć raz doświadczył kataru alergicznego lub kaszlu spowodowanego uczuleniem, wie, że życie z uciążliwymi objawami nie jest łatwe. Przyjmowanie leków na alergie łagodzi dolegliwości, jednak powoduje senność i […]
Najważniejsze zasady pielęgnacji paznokci
Pielęgnacja naszych paznokci jest bardzo ważnym elementem dbania o nasz wygląd. Nasze dłonie stale są widoczne, przez co wiele osób ocenia nas przez pryzmat ich wyglądu. Trzeba o nie zadbać w momencie, kiedy pracujemy wśród ludzi, by również nasze dłonie pokazywały, że jesteśmy ludźmi starannymi i zadbanymi. Oto niektóre zasady pielęgnacji naszych paznokci, dzięki którym […]