Gdy słońce zaczyna świecić coraz jaśniej wiele kobiet i mężczyzn zaczyna myśleć o swojej figurze. Nie ma w tym przecież nic złego. Spośród wielu sportów najpopularniejszym staje się bieganie, które daje możliwość kontaktu z naturą po zimowej szarudze.
co z jajek :: temat
Dietetyk radzi, jakimi produktami wspomagać odchudzanie
Rozpoczynając dietę, czy zmieniając nawyki żywieniowe na nieco zdrowsze, często zapominamy o tym, że istnieją pewne produkty, które dobrze wpływają na nasz metabolizm, wspomagając tym samym odchudzanie i wzbogacając codzienne posiłki. Zamiast sięgać po suplementy diety w tabletkach, warto zaopatrzyć się w naturalne składniki, które dostarczą nam odpowiedniej dawki witamin i substancji odżywczych, pomagając jednocześnie […]
Nie wiesz co zrobić na obiad dla przyszłej dziewczyny? Zaskocz ją prostotą
Wszyscy wiemy, że najprościej dotrzeć przez żołądek do serca. Jednak często jest to pierwsza i ostatnia szansa. Skoro już powiedziałeś sobie ?teraz albo nigdy?, to zastanów się, co warto przygotować dla swojej (możliwe, bo czemu nie) przyszłej dziewczyny (a może nawet i żony). Nie eksperymentuj. Na nowoczesną kuchnię przyjdzie jeszcze czas. Postaw na sprawdzone dania, […]
Jak zrobić gofry bez gofrownicy?
Gofry to z pewnością jeden z najlepszych deserów. Zajadają się nimi nie tylko dzieci, ale także dorośli. Do wyboru mamy gofry biszkoptowe, drożdżowe, belgijskie, amerykańskie, smakowe i wytrawne, ale najpopularniejsze to tradycyjne z bitą śmietaną i owocami. Oczywiście najlepsze i najzdrowsze są te przygotowane w domu. W jaki sposób można je przyrządzić? Czy konieczna jest […]
Jak zrobić omlet na słodko
Co zrobić gdy znudzi nam się klasyczny omlet z pomidorem, szynką, ogórkami i innymi dodatkami? Przygotować omlet na słodko. To idealna propozycja na śniadanie, uwielbiana szczególnie przez dzieci. Jest to również doskonała przekąska dla osób będących na diecie, trzeba tylko uważać z dodatkami.
Co zrobić z jajek? Pomysły na potrawy z jajek
Jajko to jeden z najstarszych symboli świata. Od zarania dziejów jajko było otaczane czcią, jako że od zawsze związane jest z nowym życiem, odrodzeniem i dobrym zdrowiem. Jajko jest także jedną z podstaw naszego codziennego żywienia. Kto nie lubi zacząć dnia od pysznej jajecznicy czy omletu? A może już nam się znudziły te potrawy?