Zdrowie i Uroda (kategoria)

Trzy buty kozaki projektanta Stuarta Weitzmana

Kozaki Weitzman, dlaczego tak uwielbiają je Polki?

Stuart Weitzman to amerykański projektant obuwia, znany na całym świecie. Jego projekty doceniane są przez największe gwiazdy show-biznesu, a także są prezentowane przez najsławniejsze modelki, m.in. Kate Moss. Jego celem jest tworzenie butów, które sprawiają, że się uśmiechamy i które zapamiętujemy. Pierwszą i główną inspiracją jest kobieta. Trudno więc się dziwić, że odkąd Polki mają […]

Kobieta

Jak leczyć atopowe zapalenie skóry?

AZS, czyli atopowe zapalenie skóry, dotyka nasze społeczeństwo coraz częściej, a jego źródło tkwi w predyspozycjach genetycznych. Wiele osób po otrzymaniu takiej diagnozy zastanawia się, jak skutecznie radzić sobie z objawami tej przewlekłej choroby. Czy da się ją wyleczyć i jakie metody przynoszą realne efekty? • Czym jest atopowe zapalenie skóry? • Podłoże genetyczne AZS […]

Buty na obcasach w jesiennych liściach

Jak ubierać się po 50?

Moda to temat bardzo często i chętnie poruszany, jednak najczęściej, mówiąc „moda” widzimy młode kobiety szykownie i modnie ubrane. Jednak każda kobieta niezależnie od wieku chce wyglądać ładnie. Kiedyś wprawdzie panie w wieku 50+ wyglądały jak wyglądały – na swój wiek, albo i starzej, teraz jednak wiele się zmieniło. Jak ubierać się po pięćdziesiątym roku […]

Dziewczyna bawiąca się na koncercie

Co ubrać na koncert?

Koncerty, wypady, spotkania — każda z zaistniałych sytuacji wymaga odpowiedniej i pasującej stylizacji. Dla wielu osób może to być spory dylemat, ponieważ wypad na koncert zazwyczaj podchodzi pod wyjścia szczególne, a więc przygotować się trzeba do tego w sposób również szczególny. Jak się ubrać na koncert? O czym warto pamiętać? ▪ Dostosuj się do miejsca […]

Kłosy zboża żyta

Co to jest gluten? W jakich produktach się znajduje gluten, czy rzeczywiście jest szkodliwy?

Gluten to wyraz, który od jakiegoś czasu kojarzony jest bardzo negatywnie, a dieta bezglutenowa obecnie jest jedną z najchętniej wybieranych. O glutenie mówiło się już wiele, często i chętnie, ale czy rzeczywiście jego eliminacja z codziennej diety jest konieczna? Czym jest gluten i jakie produkty go zawierają? Czy dobrze jest go omijać, czy jednak nie? […]

śnieżnobiały uśmiech

Jak wybielić zęby w domu?

Marzysz o pięknych, zdrowych i śnieżnobiałych zębach? Myślisz, że aby to osiągnąć potrzebujesz drogich specjalistycznych zabiegów? Jesteś w błędzie! Zęby możesz równie skutecznie wybielić w domu! Chcesz wiedzieć jak to zrobić? Oto kilka sprawdzonych sposobów na uzyskanie pięknego uśmiechu w domowych warunkach! • Prawidłowa pielęgnacja kluczem do sukcesu? • Jaką pastę wybrać do wybielenia zębów? […]

Leczenie zębów u doświadczonego dentysty

Leczenie paradontozy, czyli nie trać zębów!

Każdy z nas chce posiadać piękne i zdrowe zęby, jednak paradoksalnie większość ludzi obawia się wizyt u dentysty i bagatelizuje pierwsze objawy stanów zapalnych w jamie ustnej, do lekarza idąc dopiero, gdy ból zęba staje się nie do zniesienia. Jednym z takich problemów jest parodontoza, na którą cierpi ok. 70% dorosłych Polaków. ➤ Co to […]

obuwie damskie

Buty damskie – balerinki, botki, czółenka… Ile znasz rodzajów butów damskich?

Buty pełnią nie tylko praktyczną, ale i estetyczną funkcję. Nie od dziś wiadomo, że są dodatkiem do stylizacji. Często stają się też jej centralnym punktem. Wiedzą o tym zwłaszcza kobiety. Nie ma co zaprzeczać — każda z nas ma w swojej szafie wiele butów. Dlaczego? Muszą pasować na różne okazje, do różnorodnego ubioru, a zwłaszcza […]

Kobieta się uśmiecha

Jak mieć piękną cerę? Kodeks pielęgnacyjny

Marzysz o pięknej, rozświetlonej skórze wolnej od przebarwień i wyprysków? Są kobiety, które ten efekt osiągają bez większego trudu. Niestety, Ty na co dzień borykasz się z różnego rodzaju problemami skórnymi. Jak sobie z nimi poradzić? Odpowiedź na to pytanie znajdziesz w naszym artykule! 1. Podstawowa pielęgnacja 2. Ochrona przed czynnikami atmosferycznymi 3. Regularne złuszczanie […]

zamyślona kobieta

Co to są kompleksy? 5 najbardziej krępujących objawów nieśmiałości

Niemal każdy boryka się dziś z jakimiś kompleksami — od drobnych obaw po paraliżujące przekonanie o własnej niewystarczalności. Problem zaczyna się w psychice, gdzie nie da się go wyleczyć farmakoterapią ani kosmetykami. Zmiana nastawienia wymaga wysiłku, konsekwencji i czasu. Brak pewności siebie prowadzi do nieśmiałości, która utrudnia kontakt z otoczeniem, ogranicza możliwości zawodowe i blokuje […]