Wysokie temperatury, słona woda i wiatr nie sprzyjają żadnemu makijażowi. Jednak każda z nas nawet na plaży chce wyglądać świeżo i naturalnie. Zadbajmy więc o to, aby nasz makijaż był lekki i nie rzucał się w oczy. Mocne i ciemne make up’y powinny poczekać na jesień, bo latem to świetlista, muśnięta słońcem cera jest na […]
Zdrowie i Uroda (kategoria)
Boot Camp – co to jest? dla kogo?
Boot Camp to obóz, na którym na pewno nie będziesz się nudził, ale który wyciśnie z Ciebie mnóstwo potu. Te formę rozrywki wybierają zwłaszcza osoby, które chcą się sprawdzić i mają potrzebę przeżycia niesamowitej przygody. Ten kondycyjny obóz na pewno jest wart rozważenia, jeśli Twoja praca opiera się głównie na siedzeniu przed komputerem. Kilka dni […]
W jakich sytuacjach i dla kogo lepsze są perfumy nalewane?
Perfumy nalewane to jeden z lepszych wynalazków ludzkości. Tanie, niewielkie, łatwo dostępne. W każdej chwili można po nie sięgnąć i znów poczuć swój ulubiony zapach. Nie wszystkie jednak zapachy nadają się na każdą okazję. Przecież ktoś, kto idzie biegać, nie użyje ciężkich, piżmowych perfum. Jakie zatem perfumy wybierać na szczególne okazje?
Odmiany łuszczycy u dorosłych i dzieci
Jeszcze kilka lata temu uważano, że ta choroba skóry dotyka tylko osoby dorosłe. Taka opinia była jednak wynikiem braku odpowiedniej diagnostyki. Wielu rodziców też nie szukało przyczyn dziwnych zmian skórnych u swoich dzieci, uznając je za zwykłe wysypki. Obecnie wiemy już, że prawie 1/3 zachorowań na łuszczycę ma miejsce właśnie u osób młodych. W ich […]
Jak rozpoznać ADHD u dziecka?
Większość osób, myśląc o ADHD, ma przed oczami niegrzeczne dziecko. Niegrzeczne, czyli takie, które nie potrafi usiedzieć w miejscu, wszędzie jest go pełno, jest nadpobudliwe, nie potrafi się skupić, ma problemy z wyrażaniem emocji. Problem w tym, że dziecko, które nie ma ADHD, a jest po prostu łobuzem, też może niektóre te cechy wykazywać. Jak […]
Dlaczego mężczyźni kochają zołzy
Niejaka Sherry Argov, chcąc rozwiązać zagadkę ludzkości, napisała swego czasu książkę o dość intrygująco brzmiącym tytule ?Dlaczego mężczyźni kochają zołzy?. Wiele kobiet w różnym wieku oszalało wówczas na jej punkcie. Niektóre dostawały ją w prezencie w formie niewybrednego żartu, inne z rumieńcami na policzkach szły po nią do księgarni, marząc o tym, by dowiedzieć się […]
Soczewki kontaktowe – fakty i mity
Soczewki kontaktowe to coraz powszechniejsza metoda korekcji wady wzroku. Co ciekawe, wokół ich używania narosło sporo różnych legend, które nie przyczyniają się do ich popularności. Od czasu do czasu możemy się również natknąć na nawiedzonych okulistów, którzy powiedzą nam, że soczewki doprowadzą nas tylko do oślepnięcia (sama niestety miałam wątpliwą przyjemność spotkania takowego specjalisty).
Odchudzanie i miesiączka – czy okres u kobiety wpływa na odchudzanie i odwrotnie?
Odchudzanie to proces, który polega na zmniejszaniu aktualnie posiadanej masy ciała. Celem i efektem końcowym ma być stała zmiana nawyków żywieniowych. Odpowiednio przeprowadzony proces odchudzania powinien być prowadzony pod kontrolą dietetyka, a nawet lekarza. Nieumiejętne, zbyt intensywne odchudzanie może być niebezpieczne dla zdrowia i prowadzić do niedoborów składników pokarmowych, oraz wielu chorób, w tym anoreksji.
Na którym palcu nosi się obrączkę? Odpowiedź na to i kilka innych pytań.
Historia uczy nas, że nie tylko poszczególne osoby nie uczą się na swoich błędach, lecz że jest to cecha właściwa całym cywilizacjom. Jedną z pomyłek ludzkości bez wątpienia jest małżeństwo.
Domowe sposoby na ból głowy, czyli co pomaga na migrenę?
Stres, niewyspanie, odwodnienie, zła dieta, wysiłek fizyczny? To wszystko prowadzi do jednego. Do migreny. Ta lekceważona przez wielu ludzi przypadłość dezorganizuje życie znacznej grupie osób, zwłaszcza kobietom. Czy istnieją jakieś sprawdzone sposoby, żeby się z nią uporać? Jak rozróżnić zwykły ból głowy od migreny?